乳児に起こりやすいアトピー性皮膚炎ってなに？アトピー性皮膚炎の原因と対策について解説！

生活習慣の見直し

アトピー性皮膚炎の悪化要因として、日々の食事バランス、ダニやカビ、睡眠時間、ストレスなどがあげられます。
その中でも、乳児や小児のアトピー性皮膚炎の原因として多くあげられるのは睡眠時間や生活バランスの乱れです。
成長に十分な睡眠が必要な乳児や小児の子どもたちが、母親や父親と同じ時間まで起きていると睡眠障害が起こり身体を守るための免疫力が低下してしまいます。
そこでおすすめなのがユーグレナです。
ユーグレナ社で男女の幼児27名を対象にアンケート調査を行いました。
このアンケート調査では、ユーグレナが含まれた飲料の摂取開始前、摂取開始後1ヶ月、摂取開始後3ヶ月後の3回実施し、就寝時間や起床時間などを調査しました。
3ヶ月後のアンケート調査結果によると、ユーグレナ摂取前に比べて自分でいつも起きられるようになったり、朝の機嫌が良い、朝ごはんを残さず食べるなどの傾向がみられました。
幼児が成長に必要な睡眠を十分に取り、朝すっきり目覚めるためにも、生活の中にユーグレナを取り入れてみてください。
また、ユーグレナ粉末に含まれているパラミロンと呼ばれる成分にはアトピーの症状緩和の効果が期待できるということが研究によって示唆されています。
ユーグレナ社によるアンケート調査について詳しく知りたい人は、こちらをご覧ください。

またユーグレナ社の研究によると、ユーグレナを含む飲料を継続的に摂取することで、アトピー性皮膚炎の症状が軽減される可能性が示唆されました。
研究内容については以下の記事で詳しく紹介しているので、ぜひご覧ください。

スキンケア

アトピー性皮膚炎の人は、肌のバリア機能が低下しているので、なるべく肌に細菌やウイルスなどの症状を悪化させる物質を除去する必要があります。
そして、アトピー性皮膚炎を悪化させないために効果的なのが、スキンケアです。
ここでいう「スキンケア」とは、顔だけでの話ではなく、全身のスキンケアのことを意味しています。
アトピー性皮膚炎に効果的なスキンケアは、皮膚を洗って皮膚に付着した細菌やウイルスなどの有害物質を落として清潔にし、しっかりと保湿をすることが大切です。
1日に2~3回はスキンケアをして、皮膚に付着したウイルスなどによる刺激を防ぐことで、保湿の効果を高めるだけではなく、綺麗な皮膚を維持しやすくなります。